Цветови за душевна рамнотежа
Bach Flower Essences се природна терапија создадена од д-р Едвард Бах, британски лекар и духовен истражувач, кој верувал дека вистинското здравје доаѓа од хармонијата помеѓу телото, умот и духот.
Неговото откритие се базира на едноставна, но длабока вистина: емоциите влијаат на нашето физичко здравје, а природата нуди вибрации кои можат да ги усогласат.
Што се Bach цветните есенции?
Цветните есенции се енергетски екстракти од диви цветови, подготвени со чиста изворска вода и сончева светлина. Тие не содржат хемиски активни состојки, туку вибрациона фреквенција која делува на суптилното енергетско поле на човекот.
Секоја есенција кореспондира со одредена емоционална состојба или духовен предизвик – страв, несигурност, тага, гнев, замор, или пак желба за духовен напредок и мир.
Преку нив, телото и душата се потсетуваат на својата природна состојба на љубов, спокојство и доверба.
Како делуваат?
Кога ги земаме есенциите, тие влегуваат во нашиот енергетски систем и нежно ги разградуваат блокадите што ги создаваат негативните емоции.
Не ја потиснуваат болката, туку ја трансформираат во учење и разбирање.
Се чувствува како враќање кон себе – кон состојба на рамнотежа, чистота и присутност.
За што служат?
За емоционална поддршка во време на стрес, промени или болка
За внатрешен раст и духовно будење
За развивање на самодоверба, љубов и мир
За усогласување на телото и духот
За подобра врска со природата и сопствената интуиција
Bach есенциите како патување
Секоја есенција е учител, огледало што ја одразува состојбата на нашата душа и нејзината потреба за развој.
Кога ги користиме со свесност, тие не само што ни помагаат да се чувствуваме подобро, туку и ни покажуваат кој сме навистина.
Тоа не е само терапија – тоа е патување кон автентичност, љубов и хармонија.
39 Bach Flower есенции – енергија на природна хармонија
Секоја Bach есенција претставува чист вибрационен одраз на природна состојба на душата.
Тие не ги потиснуваат емоциите, туку нежно ја водат свеста кон рамнотежа и разбирање.
Во продолжение се опишани сите 39 цветови според седумте групи што ги создал д-р Бах.
1. За страв
Rock Rose – За моменти на силен страв, паника и ужас. Дава храброст, внатрешна сила и смиреност во тешки ситуации.
Mimulus – За познати стравови, како страв од болест, болка, сиромаштија или осаменост. Поттикнува самодоверба, спокојство и храброст за соочување со секојдневните предизвици.
Cherry Plum – За страв од губење контрола врз сопствените мисли, чувства или постапки. Носи чувство на стабилност, доверба и внатрешен мир.
Aspen – За необјасниви стравови, немир и чувство на неизвесност. Поттикнува сигурност, спокојство и доверба во непознатото.
Red Chestnut – За прекумерна грижа за здравјето и благосостојбата на блиските. Помага да негуваме љубов без постојан страв и поголема доверба во другите.
2. За несигурност
Cerato – За оние што се сомневаат во сопствената проценка и постојано бараат потврда од другите. Ја поттикнува довербата во сопствената интуиција и сигурноста при донесување одлуки.
Scleranthus – За неодлучност, колебање и тешкотии при избор. Носи внатрешна рамнотежа, јасност и одлучност.
Gentian – За обесхрабреност и разочарување по неуспех. Поттикнува оптимизам, истрајност и верба во сопствените способности.
Gorse – За чувство на безнадежност и губење верба во подобра иднина. Внесува надеж, оптимизам и мотивација за нов почеток.
Hornbeam – За ментален замор, недостаток на мотивација и чувство на преоптовареност. Поттикнува свежина, ентузијазам и подготвеност за секојдневните обврски.
Wild Oat – За оние што се несигурни во својата животна насока и цел. Помага во потрагата по јасност, исполнетост и сопствениот животен пат.
3. За недоволен интерес за сегашноста
Clematis – За луѓе што често се губат во мечти и фантазии. Го поттикнува фокусот, присутноста и интересот за сегашниот момент.
Honeysuckle – За оние што живеат во спомените и тешко се ослободуваат од минатото. Поттикнува прифаќање и отворање кон новите можности што ги носи сегашноста.
Wild Rose – За апатија, рамнодушност и губење интерес за секојдневниот живот. Ја поттикнува животната радост, ентузијазмот и желбата за нови искуства.
Olive – За чувство на длабока физичка и ментална исцрпеност по долготраен напор. Поттикнува чувство на обновена сила, одмор и внатрешна рамнотежа.
White Chestnut – За постојани мисли, внатрешни дијалози и ментален немир. Носи чувство на ментална тишина, јасност и спокојство.
Mustard – За ненадејна и длабока тага без очигледна причина. Поттикнува ведрина, внатрешна светлина и емоционален мир.
Chestnut Bud – За повторување на истите грешки и тешкотии во учењето од искуствата. Поттикнува свесност, личен развој и мудрост при донесување одлуки.
4. За осаменост
Water Violet – За повлечени и независни личности кои тешко ги изразуваат своите чувства. Поттикнува отвореност, топлина и искрено поврзување со другите.
Impatiens – За нетрпеливост, раздразливост и постојана потреба работите да се одвиваат брзо. Носи чувство на трпение, смиреност и разбирање.
Heather – За прекумерна насоченост кон сопствените проблеми и постојана потреба за внимание. Поттикнува емпатија, искрено слушање и подобра комуникација со другите.
5. За преосетливост на надворешни влијанија
Agrimony – За оние што ја кријат својата внатрешна болка зад насмевка. Поттикнува искреност кон себеси, емоционална отвореност и внатрешен мир.
Centaury – За личности што постојано им угодуваат на другите и тешко кажуваат „не“. Дава поттик за самодоверба, лична сила и поставување здрави граници.
Walnut – За периоди на животни промени, нови почетоци и приспособување кон нови околности. Поттикнува стабилност, независност и сигурност во сопствените одлуки.
Holly – За чувства на љубомора, завист, гнев и недоверба. Поттикнува љубов, разбирање, простување и поголема емоционална отвореност.
6. За обесхрабреност и очај
Larch – За недостаток на самодоверба и страв од неуспех. Поттикнува храброст, верба во сопствените способности и подготвеност за нови предизвици.
Pine – За прекумерно чувство на вина, самокритичност и постојано обвинување на себеси. Носи чувство на прифаќање, простување и внатрешно ослободување.
Elm – За моменти кога обврските и одговорностите изгледаат преголеми. Поттикнува самодоверба, стабилност и внатрешна сила за соочување со предизвиците.
Sweet Chestnut – За моменти на длабок очај и чувство дека се достигнати границите на издржливоста. Внесува надеж, охрабрување и верба во можноста за нов почеток.
Star of Bethlehem – За емоционална болка по шок, загуба или тешки животни искуства. Носи чувство на утеха, прифаќање и внатрешен мир.
Willow – За огорченост, разочарување и чувство на неправда. Поттикнува благодарност, простување и попозитивен поглед кон животот.
Oak – За личности што постојано преземаат одговорности и продолжуваат дури и кога се исцрпени. Потсетува на важноста на одморот, рамнотежата и грижата за себеси.
Crab Apple – За чувство на неприфаќање на сопствениот изглед или одредени аспекти од себеси. Поттикнува самоприфаќање, внатрешна хармонија и љубов кон сопственото тело.
7. За претерана грижа за другите
Chicory – За посесивност, прекумерна приврзаност и потреба за контролирање на блиските. Поттикнува безусловна љубов, разбирање и почитување на туѓата слобода.
Vervain – За претеран ентузијазам, напнатост и потреба за наметнување на сопствените убедувања. Носи чувство на умереност, толеранција и внатрешен мир.
Vine – За доминантност, строгост и потреба за контролирање на другите. Поттикнува разбирање, мудро лидерство и почитување на туѓите мислења.
Beech – За прекумерна критичност, нетолеранција и осудување. Поттикнува сочувство, прифаќање и разбирање на различностите.
Rock Water – За претерана самодисциплина, строгост кон себеси и крути лични правила. Носи поттик за флексибилност, спонтаност и поголемо уживање во животот.
8. Rescue Remedy – Спасителна комбинација
Rescue Remedy – Традиционална комбинација од пет Бахови цветни есенции: Rock Rose, Impatiens, Clematis, Star of Bethlehem и Cherry Plum.
Во Баховата практика се користи во моменти на стрес, силна вознемиреност и емоционална напнатост, со цел да поттикне чувство на внатрешен мир, стабилност и емоционална рамнотежа.
Понекогаш, во најтешките моменти, доволен е миг на спокојство за повторно да ја почувствуваме силата што ја носиме во себе.